Koop nu de Máxi in onze webshop!

4 x 50 km 4daagse Nijmegen

Niels van Vugt

( Teammitglied: INTERSPORT - EK Sport )

Abgeschlossen Du kannst nicht mehr spenden

1.230 € gesammelt

1.000 € Zielbetrag

123% Erreicht

1.230 € gesammelt

von ingesamt 1.000 € (123%)

Zusammen haben wir 2.043 km zurückgelegt.

1.000 € Zielbetrag

123% Erreicht

Samen lopen wij voor het Prinses Maxima centrum, door te doneren steun je mij om tijdens de Nijmeegse Vierdaagse 4 x 50 km te lopen. Ik zie dit voor mij als extra kracht om vol te houden en waardeer jullie steun en donatie!

Vorführungen

Alle ansehen

2,87 km

Isola hoppen 3/3 Isola Madre 18-08-2025 | 14:19

879 m

Isola hoppen 2/3 Isola Pescatoria 18-08-2025 | 11:53

2,87 km

Isola hoppen 3/3 Isola Madre 18-08-2025 | 14:19

879 m

Isola hoppen 2/3 Isola Pescatoria 18-08-2025 | 11:53

3,49 km

Isla hoppen 1/3 Isola Bella 18-08-2025 | 09:57

8,04 km

Pittige afdaling naar Ötz, met als beloning zwemmen voor de jongens 12-08-2025 | 11:50

5,09 km

Naar de hangbrug 11-08-2025 | 14:40

3,53 km

Afternoon Walk 10-08-2025 | 16:34

4,62 km

Afdaling Hochsolden 09-08-2025 | 11:21

2,6 km

En weer naar beneden door de Rosengartenschlucht 08-08-2025 | 14:52

3,23 km

Rodelbaan Imst 08-08-2025 | 14:34

3,15 km

Rosengartenschlucht naar boven.. 08-08-2025 | 10:58

18,24 km

Huben naar Pollesalm via Feursteinweg en weer terug 07-08-2025 | 10:33

5,43 km

Evening Walk 29-07-2025 | 19:00

35,96 km

Evening Ride 24-07-2025 | 18:55

3,32 km

Evening Walk 23-07-2025 | 19:27

3,34 km

Afternoon Walk 20-07-2025 | 14:12

41,95 km

5x 1 min kracht 20-07-2025 | 09:43

23,25 km

30-30's in de ochtend..... 17-07-2025 | 07:52

3,44 km

Evening Walk 16-07-2025 | 18:29

21,38 km

Morning Ride 15-07-2025 | 07:45

3,9 km

Evening Walk 13-07-2025 | 19:37

19,04 km

Mtb Hoge Vuursche, samen met Mees 12-07-2025 | 14:05

3,02 km

Evening Walk 10-07-2025 | 19:01

29,38 km

Goed begin van de dag 09-07-2025 | 07:38

42,72 km

Morning Ride 29-06-2025 | 09:39

3,93 km

Evening Walk 24-06-2025 | 18:41

35,64 km

Evening Ride 23-06-2025 | 19:32

3 km

Afternoon Stand Up Paddling 21-06-2025 | 14:41

37,52 km

Sinds lange tijd weer eens met Groen (2) 16-06-2025 | 19:33

4,31 km

Evening Walk 15-06-2025 | 19:09

35,45 km

Morning Ride 15-06-2025 | 09:02

3,6 km

Evening Walk 13-06-2025 | 18:59

3,64 km

Evening Walk 09-06-2025 | 18:19

36,02 km

Morning Ride 09-06-2025 | 09:39

5,37 km

Afternoon Walk 08-06-2025 | 13:08

3,35 km

Evening Walk 06-06-2025 | 18:25

2,92 km

Evening Walk 03-06-2025 | 18:53

3,59 km

Afternoon Walk 01-06-2025 | 14:51

3,25 km

Evening Walk 25-05-2025 | 19:05

25,95 km

Easy morning spin 21-05-2025 | 07:44

3,18 km

Evening Walk 15-05-2025 | 18:21

25,07 km

Evening Ride 13-05-2025 | 18:05

3,28 km

Lunch Walk 12-05-2025 | 12:26

44,52 km

Eindelijk weer op de fiets! 10-05-2025 | 13:33

18,87 km

Zwift - JOIN: 10 min intensieve duur on The Classic in Watopia 08-05-2025 | 19:00

2,42 km

Lunch Walk 06-05-2025 | 12:27

3,86 km

Afternoon Walk 04-05-2025 | 13:28

2,69 km

Afternoon Walk 02-05-2025 | 14:08

3,52 km

Evening Walk 30-04-2025 | 18:36

3,2 km

Evening Walk 29-04-2025 | 18:39

9,38 km

Afternoon Ride 24-04-2025 | 15:46

16,1 km

Bike hike bike 't Oerd 24-04-2025 | 13:31

5,16 km

Gemeente Ameland ✔️ 23-04-2025 | 10:52

3,51 km

Morning Walk 23-04-2025 | 09:28

3,48 km

Afternoon Walk 11-04-2025 | 16:25

21,4 km

Zwift - JOIN Cycling - 3 min kracht + 2 min omslagpunt on Lutscher ... 30-03-2025 | 13:59

29,23 km

Zwift - JOIN: Intensieve duur on Twilight Harbor in Makuri Islands 27-03-2025 | 18:16

30,11 km

Zwift - JOIN Cycling - Intensieve duur on Volcano Flat in Watopia 25-03-2025 | 16:02

2,99 km

Afternoon Walk 23-03-2025 | 14:50

3,6 km

Lunch Walk 23-03-2025 | 11:00

3,04 km

Evening Walk 20-03-2025 | 18:48

32,81 km

Afternoon Ride 16-03-2025 | 13:13

2,54 km

Lunch Walk 10-03-2025 | 12:37

37,42 km

Lunch Ride 09-03-2025 | 12:59

3,23 km

Afternoon Walk 06-03-2025 | 16:29

2,93 km

Lunch Walk 03-03-2025 | 12:26

28,92 km

Klein rondje mtb 02-03-2025 | 12:12

5,4 km

Afternoon Walk 28-02-2025 | 14:24

23,85 km

Zwift - JOIN Cycling - 1x 30 min tempo on Knickerbocker in New York 24-02-2025 | 13:48

4,25 km

Afternoon Walk 23-02-2025 | 13:23

2,65 km

Lunch Walk 18-02-2025 | 12:23

2,98 km

Lunch Walk 17-02-2025 | 12:27

3,27 km

Lunch Walk 13-02-2025 | 12:17

3,09 km

Lunch Walk 10-02-2025 | 12:38

24,67 km

Rustig rondje op de mtb 09-02-2025 | 11:25

3,02 km

Lunch Walk 07-02-2025 | 12:46

3,6 km

Afternoon Walk 06-02-2025 | 13:09

2,86 km

Lunch Walk 03-02-2025 | 12:41

2,97 km

Afternoon Walk 30-01-2025 | 14:40

3,07 km

Lunch Walk 28-01-2025 | 12:13

28,26 km

Zwift - JOIN Cycling - Sweet spot tempo in Watopia 27-01-2025 | 12:06

5,35 km

Morning Walk 26-01-2025 | 10:08

2,89 km

Evening Walk 23-01-2025 | 18:09

2,6 km

Lunch Walk 21-01-2025 | 12:31

2,91 km

Lunch Walk 20-01-2025 | 12:07

3,23 km

Afternoon Walk 19-01-2025 | 13:38

3 km

Evening Walk 16-01-2025 | 18:34

3,26 km

Afternoon Walk 15-01-2025 | 15:24

3,41 km

Evening Walk 13-01-2025 | 18:41

3 km

Evening Walk 12-01-2025 | 18:56

2,95 km

Evening Walk 09-01-2025 | 18:53

3,26 km

Lunch Walk 08-01-2025 | 12:03

25,42 km

Zwift - JOIN Cycling - Korte Vo2max + tempo-intervallen in Scotland 06-01-2025 | 18:43

38,15 km

Samen met Marieke Vonk 31-12-2024 | 12:52

9,89 km

Rondje met de kinderen 31-12-2024 | 10:58

14,14 km

Sinds lange tijd weer eens op de fiets! Samen met Mees. Mist wel ee... 27-12-2024 | 11:09

2,79 km

Lunch Walk 17-12-2024 | 11:37

3,28 km

Afternoon Walk 15-12-2024 | 14:08

2,39 km

Lunch Walk 12-12-2024 | 12:50

3,22 km

Lunch Walk 11-12-2024 | 12:08

7,2 km

De laatste om het af te leren.... 05-11-2024 | 09:01

14,78 km

Morning Snowboard 04-11-2024 | 08:42

1,99 km

Afternoon Snowboard 03-11-2024 | 14:51

144 m

Afternoon Snowboard 03-11-2024 | 13:51

8,6 km

Morning Snowboard 03-11-2024 | 10:55

3,81 km

Morning Snowboard 02-11-2024 | 10:13

21,9 km

Zwift - JOIN Cycling - 5x 5 min intensieve duurintervallen in New York 27-09-2024 | 13:47

31,71 km

Morning Ride 22-09-2024 | 09:04

3,78 km

Als je ze niet in het wild kan vinden... 19-08-2024 | 12:36

29,47 km

Rondje op de moutainbike 16-08-2024 | 10:25

8,65 km

Preikestolen 14-08-2024 | 07:37

3,29 km

Rondje vanaf de camping met Mees 11-08-2024 | 16:03

1,55 km

Korte wandeling, toch iets te nat en glad 🌧 09-08-2024 | 12:24

1,8 km

Trappen op en af skispringschans van Lillehammer 06-08-2024 | 12:20

33,22 km

Samen met Mees (voor het eerst op de racefiets) 28-07-2024 | 10:29

36,55 km

De eerste rit weer sinds lange tijd.. 24-07-2024 | 18:35

42,23 km

4e dag 4daagse 🎖, korter vanwege het warme weer 19-07-2024 | 04:45

Iets te laat aangezet, aantal kilometers klopt wel

51,74 km

Dag 3 4daagse Zeven Heuvelen 18-07-2024 | 04:07

51,62 km

Dag 2 4daagse, roze woensdag 17-07-2024 | 04:09

Laatste 5 km waren zwaar, moeie voetjes.

53,08 km

Dag 1 4daagse Nijmegen 16-07-2024 | 04:01

6,25 km

Evening Walk 12-07-2024 | 18:33

5,4 km

Evening Walk 10-07-2024 | 18:23

32,17 km

Recreatietocht. Laatste lange training voor 4daagse #4daagsetraining 07-07-2024 | 08:51

3,27 km

Night Walk 03-07-2024 | 21:03

4,43 km

Evening Walk 30-06-2024 | 19:21

6,55 km

4daagse training 26-06-2024 | 16:23

Laatste training met de groep

42 km

2e dag Amersfoortse tweedaagse 22-06-2024 | 12:30

44 km

1e dag Amersfoortse tweedaagse 21-06-2024 | 12:29

22 km

Rondje Biesbosch 16-06-2024 | 22:35

42 km

Spieren voor Spieren wandeltocht 09-06-2024 | 22:34

21,5 km

Halve zolen wandeltocht 02-06-2024 | 22:35

30 km

Molenwaardtocht 01-06-2024 | 22:36

42 km

Kalorama wandeltocht 26-05-2024 | 22:37

32 km

Verjaardagsbezoek Dordrecht 19-05-2024 | 22:38

36 km

Bevrijdingstocht Dordrecht 05-05-2024 | 22:39

30 km

Rondje Nieuwkuijk Den Bosch 21-04-2024 | 22:39

10 km

Rondje Kempen met de familie 13-04-2024 | 22:48

28 km

Voetstappenpad Hilversum 07-04-2024 | 22:41

24 km

Etappe Oudhollands Waterlinie 30-03-2024 | 22:42

Gorinchem-Schoonhoven

20 km

Station Veenendaal-Maarn 24-03-2024 | 22:43

19 km

Rondje Drunense Duinen 17-03-2024 | 22:44

12 km

Rondje Zouwe Boezem 10-03-2024 | 22:45

15 km

Trainingsrondje Noordeloos 03-03-2024 | 22:46

13 km

Rondje met Leonie 17-02-2024 | 22:47

250 € gesammelt

500 € gesammelt

1.000 € gesammelt

Erste Spende erhalten

10 Spenden erhalten

25 Spenden erhalten

50 Spenden erhalten

Blogbeitrag wurde gepostet

Mehr zeigen

2.043 km Abgeschlossen

Mein Ziel 800 km | Erreicht 255 %

Letzte Spenden

Alle ansehen

20 € Anonym 20-07-2024 | 15:33

10 € Anonym 20-07-2024 | 15:25

5 € M.C. 19-07-2024 | 15:24

10 € Anonym 19-07-2024 | 13:39

25 € Mark en Sandra 19-07-2024 | 11:06